Διαιτολόγιο Οκτωβρίου 2017

 

Α΄ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΔΗΜΟΥ ΦΥΛΗΣ
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ: ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2017

 

Δευτέρα 2/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μέλι-μπανάνα

μεσημέρι: μακαρόνια με κιμά-τυρί-σαλάτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι

 

 

Τρίτη 3/10/2017

πρωί: γάλα-τόστ-μήλο

μεσημέρι: κοτομπουκιές με ρύζι-σαλάτα

απόγευμα: κομπόστα

 

Τετάρτη 4/10/2017

πρωί: γάλα με κορν-φλεικς-αχλάδι

μεσημέρι: γιουβαρλάκια-φέτα

απόγευμα: κρέμα

 

Πέμπτη  5/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα-μπανάνα

μεσημέρι: μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι-φέτα

απόγευμα: μπισκότο

 

Παρασκευή 6/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με τυρί-μήλο

μεσημέρι: σπανακόρυζο -φέτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι

 

Δευτέρα 09/10/2017

πρωί: γάλα με κορν-φλεικς-αχλάδι

μεσημέρι: κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο-σαλάτα

απόγευμα: κομπόστα

 

Τρίτη 10/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα-μπανάνα

μεσημέρι: σουτζουκάκια με ρύζι -σαλάτα

απόγευμα: κρέμα

 

 

Τετάρτη 11/10/2017

πρωί: γάλα με τοστ-μήλο

μεσημέρι: μπριάμ-φέτα

απόγευμα: μπισκότο

 

Πέμπτη 12/10/2017

πρωί: γάλα με κορν φλεικς-αχλάδι

μεσημέρι: μοσχαράκι με μακαρόνια και τυρί -σαλάτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι

 

Παρασκευή 13/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μέλι-μπανάνα

μεσημέρι: πατάτες γιαχνί-φέτα

απόγευμα: κομπόστα

 

Δευτέρα 16/10/2017

πρωί: γάλα-τοστ-μήλο

μεσημέρι: παστίτσιο -φέτα

απόγευμα: κομπόστα

 

Τρίτη 17/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα-μπανάνα

μεσημέρι: κοτόσουπα -φέτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι

 

Τετάρτη 18/10/2017

πρωί: γάλα με κορν-φλεικς-αχλάδι

μεσημέρι: ψάρι πλακί με πατάτες -σαλάτα

απόγευμα: μπισκότο

 

Πέμπτη 19/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με τυρί-μήλο

μεσημέρι: μοσχάρι λεμονάτο και ρύζι-σαλάτα

απόγευμα: κρέμα

 

Παρασκευή 20/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μέλι-μπανάνα

μεσημέρι: αρακάς με πατάτες-φέτα

απόγευμα: κομπόστα

 

 

Δευτέρα 23/10/2017

πρωί: γάλα με κορν-φλεικς-μήλο

μεσημέρι: μακαρόνια με σάλτσα και τυρί-σαλάτα

απόγευμα: μπισκότο

 

Τρίτη 24/10/2017

πρωί: γάλα-τοστ-μπανάνα

μεσημέρι: κριθαράκι με κοτόπουλο-φέτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι

 

Τετάρτη 25/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μέλι-αχλάδι

μεσημέρι: σουτζουκάκια με πατάτες γιαχνί-φέτα

απόγευμα: κρέμα

 

Πέμπτη 26/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί και κασέρι-μήλο

μεσημέρι: κρεατόσουπα

απόγευμα: κομπόστα

 

Παρασκευή 27/10/2017

πρωί: γάλα με κορν-φλεικς-μπανάνα

μεσημέρι: φασολάκια με πατάτες-φέτα

απόγευμα: μπισκότο

 

 

 

 

 

Δευτέρα 30/10/2017

πρωί: γάλα με τοστ-μπανάνα

μεσημέρι: μακαρόνια με κιμά και τυρί τριμμένο-σαλάτα

απόγευμα: κομπόστα

 

Τρίτη 31/10/2017

πρωί: γάλα-ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα-μήλο

μεσημέρι: κοτόπουλο με πατάτες φούρνου-φέτα

απόγευμα: γιαούρτι με μέλι