Διαιτολόγιο Οκτώβριος 2018

 

Α΄ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΔΗΜΟΥ ΦΥΛΗΣ
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ: ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018

ΔΕΥΤΕΡΑ 01/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα –Ψωμί με βούτυρο και μελί
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πουρέ -Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Κρέμα

ΤΡΙΤΗ  02/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Κόρν φλέικς
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Κοτόσουπα – φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισότο

ΤΕΤΑΡΤΗ  03/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Τόστ
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Μπριάμ – φέτα  – Ψωμί
  • Σνακ: Κομπόστα

ΠΕΜΠΤΗ  04/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Ομελέτα με τυριά και λαχανικά – Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  05/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Κόρν Φλέικς
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Μακαρόνια με σάλτσα και τυρί – Σαλάτα
  • Σνακ: Μπισκότο
  • ΔΕΥΤΕΡΑ 08/10/2018
  • Πρωινό: Γάλα –Ψωμί με τυρί
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι – Φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Κρέμα

ΤΡΙΤΗ  09/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο – Φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο

ΤΕΤΑΡΤΗ  10/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Κόρν Φλέικς
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Ψάρι πλακί με πατάτες – Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Κομπόστα

ΠΕΜΠΤΗ  11/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Τόστ
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Παστίτσιο – Σαλάτα
  • Σνακ: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  12/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο και μέλι
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Φακές με φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο

ΔΕΥΤΕΡΑ 15/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Κόρν Φλέικς
  • Δεκατιανό:Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με τραχανά – Φέτα  – Ψωμί
  • Σνακ: Κρέμα

ΤΡΙΤΗ  16/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με τυρί
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Γιουβαρλάκια – Φέτα  – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο

ΤΕΤΑΡΤΗ  17/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Φασολάκια με πατάτες – Φετα – Ψωμί
  • Σνακ: Κομπόστα

ΠΕΜΠΤΗ  18/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Κορν φλεικς
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Μοσχαράκι κοκκινιστό με ρύζι – Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  19/10/2018

  • Πρωινό: Χυμός πορτοκάλι – Τόστ
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Γίγαντες – Φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο

ΔΕΥΤΕΡΑ 22/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο κ μέλι
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά – Τυρί τριμμένο – Σαλάτα
  • Σνακ: Κρέμα

ΤΡΙΤΗ  23/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – κόρν φλεικς
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Κοτομπουκιές με πατάτες – Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο

ΤΕΤΑΡΤΗ  24/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με τυρί
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα – Ψωμί
  • Σνακ: Κομπόστα

ΠΕΜΠΤΗ  25/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Βούτυρο με μέλι
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Μοσχαράκι με μανέστρα – Φέτα
  • Σνακ: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  26/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – κορν φλεικς
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Πατάτες γιαχνί- Φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Μπισκότο
  • ΔΕΥΤΕΡΑ 29/10/2018
  • Πρωινό: Γάλα – Τόστ
  • Δεκατιανό: Αχλάδι
  • Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο – Φέτα – Ψωμί
  • Σνακ: Κρέμα

ΤΡΙΤΗ  30/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – Ψωμί με βούτυρο κ μαρμελάδα
  • Δεκατιανό: Μπανάνα
  • Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο – Σαλάτα – Ψωμί
  • Σνακ: Κομπόστα

ΤΕΤΑΡΤΗ  31/10/2018

  • Πρωινό: Γάλα – κόρν φλεικς
  • Δεκατιανό: Μήλο
  • Μεσημεριανό: Σουφλέ με τυριά – Σαλάτα
  • Σνακ: Μπισκότο